キッズからシニアまで幅広い年齢層のエクササイズに活用できます 高齢者指導では、バランス力、歩行力アップ キッズ、競技者では、瞬発能力アップが期待できるエクササイズツールです。 瞬発力や走力の向上を目的にスポーツのトレーニングで昔から広く利用されてきた格子状のツールです。 サッカー指導者 谷真一郎さんがそのラダーの効果を最大限に引き出すため、改良を重ね、4マスの独自のラダーとトレーニング手法として「タニラダー」は開発されました。 【サイズ】 210cm✕50cm ※１マス 50cm✕50cm ※身長150~185cm向け 【入数】 ラダー　４本 収納袋　４本入ります ※仕切られてるので絡まず安心